Marta Wócik-Ostrowska

Wykształcenie i kwalifikacje

Marta Wócik-Ostrowska ukończyła 5-letnie studia na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim (specjalność psychologia kliniczna z elementami osobowości) oraz liczne kursy, szkolenia i warsztaty. Obecnie jest w trakcie szkolenia w Akademii Psychoterapii Interego w Warszawie. Posiada uprawnienia trenera TUS (Treningu Umiejętności Społecznych) oraz neuroterapeuty EEG Biofeedback. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).

Doświadczenie zawodowe

Swoje doświadczenie zdobywała pracując m.in. w:

• placówkach oświatowych;
• Specjalistycznej Poradni Rodzinnej i Centrum Szkolenia Liderów w Lublinie jako asystent psychoterapeuty w terapii indywidualnej i grupowej;
• Lubelskim Forum Organizacji Osób Niepełnosprawnych – Sejmik Wojewódzki (przy projekcie EFS: Szkoleń dla matek dzieci niepełnosprawnych);
• prywatnym gabinecie, pracując bezpośrednio z pacjentami.

Praca z Pacjentem w Poradni LCDT

W Lubelskim Centrum Diagnostyczno-Terapeutycznym LCDT w Lublinie Marta Wócik-Ostrowska prowadzi poradnictwo i wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną. Pracuje z młodzieżą od 15 r.ż. oraz osobami dorosłymi. 

Psycholog wspiera osoby doświadczające straty i zmian życiowych. Pracuje z młodzieżą oraz dorosłymi z zaburzeniami nastroju oraz cierpiącymi na zaburzenia lękowe. Towarzyszy w drodze do odkrywania swojego potencjału i budowania zdrowej, realnej samooceny. Pomaga wzmocnić kompetencje społeczne. Towarzyszy w nazywaniu, zrozumieniu i radzeniu sobie z emocjami – zarówno swoimi, jak i innych.

Podejście terapeutyczne

Marta Wócik-Ostrowska podkreśla, że w pracy ważne jest dla niej zrozumienie, okazanie akceptacji i budowanie poczucia bezpieczeństwa. Kładzie nacisk na nawiązanie relacji terapeutycznej, której fundamentem jest wzajemny szacunek, zaufanie i współpraca. Istotna jest dla niej uważność na drugiego człowieka i indywidualne podejście do jego potrzeb. Zachowuje najwyższe standardy etyki zawodu psychologa, a swoją pracę poddaje regularnej superwizji w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT).

Obszary udzielanej pomocy:

• niskie poczucie własnej wartości;
• zaburzenia emocjonalne;
• zaburzenia nastroju;
• trudności w relacjach;
• doświadczanie niezrozumiałego napięcia, niepokoju, lęku, wstydu;
• stany po przeżyciu kryzysów lub nadmiernego stresu;
• trudności w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami;
• perfekcjonizm;
• żałoba;
• zaburzenia lękowe;
• lęk społeczny;
• ADHD;
• OCD (zaburzenia obsesyjno-kompulsywne)