...

Kiedy zgłosić się do psychologa dziecięcego? Poradnik dla rodziców od Specjalistów LCDT

Zauważenie zmian w zachowaniu, nastroju lub funkcjonowaniu szkolnym dziecka to dla rodzica sygnał do wzmożonej czujności. Jeśli obserwujesz u swojej pociechy uporczywy lęk, agresję, regres rozwojowy lub trudności w relacjach rówieśniczych, warto skonsultować się ze specjalistą. W Poradni LCDT w Lublinie profesjonalna diagnoza i wsparcie pozwalają ocenić potrzeby dziecka, zaplanować skuteczną terapię i chronić jego prawidłowy rozwój.

Jak rozpoznać potrzeby emocjonalne dziecka?

Badania sugerują, że około 1 na 5 dzieci doświadcza problemów emocjonalnych lub behawioralnych. Jeżeli objawy nasilają się przez ponad 4–6 tygodni i wpływają na funkcjonowanie w szkole lub domu, konsultacja u psychologa dziecięcego jest wskazana.

Objawy emocjonalne wymagające uwagi:

  • Nadmierna lękliwość i smutek: częste napady płaczu, koszmary nocne lub wycofanie z zabaw.
  • Dolegliwości somatyczne: bóle brzucha lub głowy bez wyraźnej przyczyny medycznej.
  • Problemy z izolacją: unikanie kontaktów z rówieśnikami i spadek zainteresowania dotychczasowymi pasjami.

Niepokojące problemy w zachowaniu:

  • Agresja i złość: uderzanie, kopanie, niszczenie przedmiotów lub napady szału trwające nienaturalnie długo.
  • Trudności społeczne: kłamstwa, ucieczki z domu/szkoły czy kłopoty z adaptacją w grupie.

Spadek koncentracji: nagłe pogorszenie wyników w nauce i trudności z nauką własną.

Kryzysy rozwojowe a trauma

Warto pamiętać, że etapy takie jak lęk separacyjny (8–18 miesiąc życia) czy kryzys tożsamości u nastolatków (13–17 lat) są naturalne. Sygnałem alarmowym jest jednak sytuacja, gdy objawy wywołują regres (np. utrata opanowanej już mowy czy umiejętności higienicznych).

Szczególnej opieki wymagają dzieci po trudnych doświadczeniach, takich jak rozwód rodziców, wypadek czy przemoc. Jeśli objawy stresu (flashbacki, nadmierna czujność) utrzymują się powyżej 4 tygodni, konieczna jest pomoc specjalisty oferującego wsparcie w zakresie doświadczanych objawów.

Szczególnej opieki wymagają dzieci po trudnych doświadczeniach, takich jak rozwód rodziców, wypadek czy przemoc. Jeśli objawy stresu (flashbacki, nadmierna czujność) utrzymują się powyżej 4 tygodni, konieczna jest pomoc specjalisty oferującego wsparcie w zakresie doświadczanych objawów.

Rola psychologa dziecięcego w Poradni LCDT

Psycholog dziecięcy ocenia rozwój dziecka w przedziale 0–18 lat. Jego zadaniem jest:

  1. Postawienie diagnozy: zrozumienie przyczyn zachowań dziecka.
  2. Opracowanie strategii: przygotowanie konkretnych wytycznych dla rodziców i szkoły.
  3. Koordynacja opieki: w razie potrzeb skierowanie na dalsze badania, np. konsultacje psychiatryczne dla młodzieży lub do neurologopedy.

Metody pracy z małym pacjentem

W naszej poradni stosujemy sprawdzone podejścia terapeutyczne, takie jak:

  • Terapia poznawczo-behawioralna (CBT): skuteczna w pracy nad lękami i nawykami.
  • Terapia przez zabawę: naturalna forma komunikacji dla młodszych dzieci.
  • Terapia rodzinna: wzmacniająca relacje między wszystkimi domownikami.

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Pierwsze spotkanie to przede wszystkim wywiad z rodzicem i obserwacja dziecka. Aby proces przebiegł sprawnie, warto przygotować:

  • Historię problemu: kiedy objawy się pojawiły i jak często występują.
  • Dokumentację: opinie ze szkoły/przedszkola, wyniki badań lekarskich z ostatnich 12 miesięcy.
  • Informacje o zdrowiu: listę przyjmowanych leków i alergii.

Materiały pomocnicze: zdjęcia lub nagrania zachowań dziecka, które budzą Twój niepokój.

FAQ – Najczęściej zadawane pytania o psychologa dziecięcego

Kiedy dokładnie powinnam/powinienem udać się do poradni?

Gdy zauważysz trwałe zmiany (trwające min. 4-6 tygodni), takie jak agresja, regres rozwojowy (np. ponowne moczenie nocne), lub gdy dziecko doświadczyło traumy. W przypadku myśli samobójczych lub autoagresji pomoc musi być natychmiastowa.

Jak wytłumaczyć dziecku cel wizyty?

Wyjaśnij w prosty sposób, że idziecie do specjalisty, który pomaga dzieciom lepiej radzić sobie ze smutkiem lub złością. Unikaj karania wizytą u lekarza – spotkanie powinno kojarzyć się ze wsparciem, a nie z oceną.

Czego spodziewać się po terapii?

Już po 8–12 sesjach zazwyczaj widać pierwsze postępy w regulacji emocji. Dziecko zyskuje strategie radzenia sobie z lękiem, a rodzice narzędzia do pracy wychowawczej w domu.

Chcesz skonsultować niepokojące zachowanie swojego dziecka?

Sprawdź nasz zespół specjalistów i umów dogodny termin wizyty w Poradni LCDT w Lublinie. Twoje wsparcie jest pierwszym krokiem do spokoju Twojego dziecka.