Blog
Pierwsze objawy otępienia – kiedy warto skonsultować się z neuropsychologiem?
Problemy z pamięcią czy koncentracją często bywają bagatelizowane i tłumaczone zmęczeniem lub podeszłym wiekiem. Jednak…
ADHD – poznawczo-behawioralna terapia osób dorosłych
Odkryj, jak diagnoza ADHD u dorosłych może być wspierana przez skuteczne metody terapeutyczne. W Poradni…
Psychoterapia online w Poradni LCDT – profesjonalne wsparcie bez wychodzenia z domu
Współczesna opieka psychologiczna staje się coraz bardziej elastyczna, odpowiadając na potrzeby osób żyjących w ciągłym…
Jak znaleźć odpowiedniego psychologa lub terapeutę? Kompleksowy przewodnik Poradni LCDT
Współczesne tempo życia oraz rosnąca świadomość dotycząca higieny umysłu sprawiają, że coraz częściej poszukujemy profesjonalnego…
Depresja u dziecka: jak rozpoznać objawy lęku i kiedy pilnie szukać pomocy psychologa lub psychiatry
Depresja może dotknąć tak naprawdę każdego. Niepokojące jest to, że lawinowo rośnie wskaźnik osób młodych…
Terapia schematów – po co wracać do przeszłości?
Wielu osobom trudno zrozumieć, dlaczego w terapii tak często wraca się do wspomnień z dzieciństwa….
Mniej schematycznie o schematach – dlaczego powtarzamy te same błędy?
Czasem mamy wrażenie, że wciąż spotyka nas to samo – mimo wysiłku, dobrej woli i…
Jak przerwać błędne koło lęku i odzyskać spokój
Lęk jest naturalną emocją, która ma nas chronić przed zagrożeniem. Problem pojawia się wtedy, gdy…
